Balık Yağının Özellikleri Faydaları Yararları Nelerdir ve Nasıl Kullanılır?
Morina balığının karaciğerlerinden çıkanlan yağdır. Bu yağın içinde çok şifalı maddeler vardır. Çeşitli asitler de bulunur. Bu yağda bol miktarda A, B, D vitaminleri ve iyod, brom, klor, fosfor, kükürt, demir, amonyak da bulunur. Vitamin yönünden zengin fakat bulantı verici bir maddedir.
Balık yağının içilmesi yaşa göre ayarlanmalıdır. Bir kahve kaşığından başlayarak yavaş yavaş fazlalaştırılıp bir çorba kaşığı ve kahve fincanına kadar alınır. Çocuklara şekerli sütle de verilebilir. Limonata, portakal suyu, nane şekeri, limon kabuğu gibi maddeler yağın kolaylıkla içilmesine yardım eder. Yemeklerden sonra alınmalıdır.
En çok soğuk mevsimlerde alınırsa tahammülü kolay olur. İştahsızlık, hazımsızlık ve ishal gibi arızalar yaparsa bir müddet için ara verilir. Balık yağı içenlerin sinirleri ve vücutlan kuvvetlenir. İştahı açar. Vücut hücrelerine canlılık, tazelik verir.