Ayağını sıcak tut başını serin gönlünü ferah tut düşünme derin
* Sağlıklı olmak, türlü hastalıklardan korunmak, vücudumuzu yıpratmamak için ayağı sıcak, başı da serin tutmak oldukça faydalıdır. Beden sağlığımızı düşündüğümüz gibi ruh sağlığımızı da düşünmek zorundayız. Bunun için de her sorunu dert etmemeli, olur olmaz şeylere üzülmemeliyiz; sabırlı ve geniş gönüllü olmalı, rahat hareket etmeliyiz.
* Hastalıktan korunmak, vücudumuzu yıpratmamak istiyorsak ayağımızı sıcak, başımızı serin tutmalıyız; olur olmaz şeyleri sıkıntı konusu yapmamalı, geniş yürekli olmalıyız.
Güvenme erine, et teper derine
Bazen insanlar çıkarları söz konusu olduğunda en yakın dostlarını, akrabalarını yarı yolda bırakmaktan, zarara uğratmaktan çekinmezler. Bu nedenle insan her zaman kendine güvenmeli, başka kişilere fazla güvenmemelidir. Eşler bile karşılıklı güven konusunda birbirine şüpheyle yaklaşmalıdır.
Derin su yavaş akar
Bilgili, dengeli kişi, bir konuda kararını hemen vermez ya da eyleme geçmek için acele etmez. Önce uzun uzun düşünür.
Adamın yere bakanından, suyun ağır (sessiz) akanından kork (sakın)
Genellikle sessiz akan sular derin ve tehlikeli olurlar. Bir olay karşısında duygu ve düşüncelerini açığa vurmayan, niyetini belli etmeyen, sessiz kalan kimseler de ağır akan suya benzerler. Sinsidirler, içlerinde besledikleri kötülükleri hissettirmezler, bu bakımından sakıncalıdırlar.